ホリスティックカレッジ卒業生の一人である串田大我君は、不良と呼ばれた人から、ホリスティックヒーラーと呼ばれる人になる真逆の人生を歩んでいます。（ちなみに名前を公表することは、本人の許可を得ています） 前回のブログの中で、「過去の自分という習慣を打ち破り、新しい自分を構築し始...

今からちょうど25年前、1998年２月、父の会社が倒産し、私は、38歳の時に、人生が一変したことで、従来の心の習慣では、上手くいかないことに気づかされました。 人は、一日のうち、6万から7万回の思考を繰り出すと言われています。...

この話は、前回の投稿に続き、「思い込み」が、体の症状を変化させるという、正に、心身相関のストーリーです。 読者の中にも、アレルギー体質や、アトピーに苦しんでいる方、また、ご家族、ご友人がいると思います。実のところ、私自身も、アレルギー体質であり、アトピーも経験してきました。...

「ホリスティックヒーリング～最強の治療法はあなたの中にある～」でも触れた「呪いの力、ヴードゥー死」について、アメリカ南部の町で、次のような話がありました。 その内容とは、西洋の医学界では、受け入れがたいことかも知れませんが、人は『思い込み』だけで、病気を悪化させたり、病気を...

2023年、明けましておめでとうございます。 皆様にとりまして、充実の年になることを、お祈り申し上げます。 初めて、耳にした「代替療法（医療）」という言葉は、さかのぼると1998年頃になります。 当時、通常医療（西洋医療）以外の治療法のことを「代替」＝代わりになる＝置き換わ...

今年最後のスポーツイベントは、W杯のサッカーで、幕を閉じた感じです。 アルゼンチンが、３６年ぶりに優勝しましたが、私たちにとりましては、何といっても、日本が、強豪国であるドイツ、スペインにW杯で勝ったことが、歴史に残る二幕でした。 「ブラボー！」...

1998年、初めて「酵素」という言葉を耳にしました。 当時は、酵素と言えば「酵素パワーで、汚れも取れる」という洗剤のコマーシャルで知られていた程度です。 実は、酵素の知識こそ、ホリスティック栄養学のフロントライン（最前線）であり、...

なんと無茶なことを言っているの！と思われるでしょう。 状況がいかなる場合でも、I CAN NOT (私はできません)ではなく、I CAN（私はできる）と思うことが望ましいのです。 あなたは、意識的に「考えるな」と言うことはできても、「思うな」と言うことは、極めて難しいと断言...

私が、ホリスティック栄養学を学びはじめの頃、パントテン酸の発見者であるロジャー・ウィリアムス博士のYou are What you eat 直訳すれば「あなたは、あなたが食べるものです」という格言を耳にしました。 近年、この言葉は、日本国内でも、多く聞かれます。...

「世の中には普通のイラストと、パタパタパタと理解が進んで目からウロコが落ちまくるイラストがある」というお話。今回は、インスリンのイラストを比較してみましょう。 よくある「普通のイラスト」では、インスリンは運び屋さんのように描かれています。血液中を流れているブドウ糖をピックア...

瞑想をして、脳波が、アルファ波、又はシータ波が刻まれるようになると、自律神経は、副交感神経が優位になります。 そして、思考力は衰えます。 その恩恵は、消化の促進、免疫機能への良い影響他、生理学的に好ましい状態になることは明らかになっています。...

前記事：栄養学の初歩の初歩：酵素の働き 前回からの続きです。 授業で酵素の解説ビデオを見た時、世の中には２種類のイラストがあることに気づきました。 １つは、普通のイラスト。 もう一つは、目からウロコが落ちるイラストです。...

昨今、「瞑想」という二文字は、年間のGoogle検索ボリューム160,000を超え、ヤフー検索ボリューム40,000を超えています。 かつては、仏教や、一部の宗教家がするものとして考えられていた「瞑想」も、今では、マインドフルネスのブームから、一般的な人々にも関心の輪が広が...

たまには、自分の話も書かせてください。 自分の原点について、です。 こういうことは、ブログの最初の回に書くべきだったのかもしれませんが……😅 大学で栄養学の勉強を始めたばかりのころです。 何かにつけて「酵素」の話が出てくるのですが、「酵素とは何か」がどうにもピンときません...

今日のBlogは、特別版として、最近、翻訳・字幕編集したドキュメンタリー映画：e-Motion2.0 （エ・モーション）「感情の力」について、ご紹介します。 感情の力は、思考の力を上回る。 誰もが、首を縦に振ることだと思います。...

前回の続きで、「タンパク質って大切ですよ！」のお話です。 タンパク質がしっかり作られていると、からだは活気のある街のようになります。 必要な建物（骨、筋肉、皮膚など）が立ち並び、そこで働いたり、メンテしたりする人たち（酵素、ホルモン、その他いろいろ）も大勢いてにぎやかなイメ...

「量子的世界観は、初めに、感情を感じ取ること」Part IIです。 「思考」とは、思っていること、考えていることです。 「今、何を思っていますか？」と聞かれれば、答えられるし、他人ともその内容を共有することができます。 また、「何を考えていますか？」と聞かれても、同じように...

先日のＷＥＢセミナーで、「オートミールにはタンパク質が豊富です。ですから、朝食にもってこいなのです」とお話ししたかったのですが、時間が足りませんでした。 自分的にはマックスの早口であせりにあせっていたのですが、話が途中で終わってしまいました（涙）。...

ナポレオン・ヒルの「思考は現実化する」という名著がありました。 １９９７年頃、私事ですが、父親の経営していた会社が倒産する１年前くらい前から、 「マイナス思考は、いけない！物事はプラスに考えることで現実になる」と言い聞かせて、日々を送った記憶があります。...